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Mappa di riflessologia plantare, area per area

Questa è una mappa interattiva di riflessologia plantare: ogni area riflessa del piede è segnata nel punto in cui le scuole la collocano. Puoi esplorarla qui sotto area per area, oppure scaricare la stessa mappa in PDF da stampare per tenerla a portata di mano durante la seduta.

Versione stampabile

Scarica la mappa in PDF da stampare

Pianta e dorso del piede in PDF ad alta risoluzione, pronti da stampare a casa — con mani e orecchio nello stesso pacchetto di tavole.

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Mappa di riflessologia plantare, area per area
Mappa di riflessologia plantare, area per area · 32 aree · i segnaposti con l'anello sono collocati diversamente dalle varie scuole
Mappa di riflessologia plantare, area per area
Mappa di riflessologia plantare, area per area · 33 aree · i segnaposti con l'anello sono collocati diversamente dalle varie scuole
Mappa di riflessologia plantare, area per area
Mappa di riflessologia plantare, area per area · 4 aree · i segnaposti con l'anello sono collocati diversamente dalle varie scuole
Mappa di riflessologia plantare, area per area
Mappa di riflessologia plantare, area per area · 4 aree · i segnaposti con l'anello sono collocati diversamente dalle varie scuole

Tutte le aree

Testa e cervello lato destro le scuole non concordano Cervelletto e tronco encefalico lato destro le scuole non concordano Ipofisi lato destro Epifisi (ghiandola pineale) lato destro le scuole non concordano Seni paranasali lato destro Denti, mascella e gengive lato destro le scuole non concordano Occhio lato destro le scuole non concordano Orecchio lato destro le scuole non concordano Collo e gola lato destro Tiroide e paratiroidi lato destro le scuole non concordano Trapezio e spalla lato destro Polmone e bronchi lato destro Seno e torace lato destro Diaframma e plesso solare lato destro Stomaco lato destro Pancreas lato destro le scuole non concordano Rene lato destro le scuole non concordano Ghiandola surrenale lato destro Uretere lato destro Vescica urinaria lato destro Intestino tenue lato destro Colon trasverso lato destro Colonna vertebrale – tratto cervicale lato destro Colonna vertebrale – tratto toracico lato destro Colonna vertebrale – tratto lombare lato destro Colonna vertebrale – sacro e coccige lato destro Anca e ginocchio lato destro le scuole non concordano Nervo sciatico lato destro le scuole non concordano Utero / prostata lato destro Ovaio / testicolo lato destro Tuba uterina / dotto deferente e linfonodi inguinali lato destro Zone linfatiche superiori e drenaggio toracico lato destro Fegato lato destro Cistifellea lato destro Colon ascendente e flessura epatica lato destro Valvola ileocecale e appendice lato destro Testa e cervello lato sinistro le scuole non concordano Cervelletto e tronco encefalico lato sinistro le scuole non concordano Ipofisi lato sinistro Epifisi (ghiandola pineale) lato sinistro le scuole non concordano Seni paranasali lato sinistro Denti, mascella e gengive lato sinistro le scuole non concordano Occhio lato sinistro le scuole non concordano Orecchio lato sinistro le scuole non concordano Collo e gola lato sinistro Tiroide e paratiroidi lato sinistro le scuole non concordano Trapezio e spalla lato sinistro Polmone e bronchi lato sinistro Seno e torace lato sinistro Diaframma e plesso solare lato sinistro Stomaco lato sinistro Pancreas lato sinistro le scuole non concordano Rene lato sinistro le scuole non concordano Ghiandola surrenale lato sinistro Uretere lato sinistro Vescica urinaria lato sinistro Intestino tenue lato sinistro Colon trasverso lato sinistro Colonna vertebrale – tratto cervicale lato sinistro Colonna vertebrale – tratto toracico lato sinistro Colonna vertebrale – tratto lombare lato sinistro Colonna vertebrale – sacro e coccige lato sinistro Anca e ginocchio lato sinistro le scuole non concordano Nervo sciatico lato sinistro le scuole non concordano Utero / prostata lato sinistro Ovaio / testicolo lato sinistro Tuba uterina / dotto deferente e linfonodi inguinali lato sinistro Zone linfatiche superiori e drenaggio toracico lato sinistro Cuore lato sinistro le scuole non concordano Milza lato sinistro Colon discendente e flessura splenica lato sinistro Colon sigmoideo lato sinistro Retto e ano lato sinistro le scuole non concordano

Domande frequenti

Quanti punti di riflessologia ci sono sul piede?

Questa mappa registra 73 aree riflesse sui due piedi: 36 sul destro e 37 sul sinistro. Il numero cambia da una mappa all'altra perché la riflessologia non è mai stata standardizzata.

Perché le mappe di riflessologia plantare non coincidono tra loro?

Perché non esiste uno standard. Dalle carte di Eunice Ingham degli anni Trenta sono state pubblicate oltre cento mappe del piede e alcune aree cambiano posizione. Qui le differenze sono mostrate, non nascoste.

Perché i due piedi non sono uguali?

Le mappe seguono l'anatomia per gli organi asimmetrici: fegato e cistifellea sono riportati sul piede destro, cuore e milza sul sinistro. Gli organi pari, come reni e polmoni, compaiono su entrambi.

Dove trovo la mappa in PDF da stampare?

La versione stampabile — pianta e dorso del piede in PDF ad alta risoluzione — è nella pagina delle mappe da stampare, insieme alle tavole di mani e orecchio. La mappa interattiva qui sopra resta gratuita: il PDF serve se vuoi stamparla e tenerla a portata di mano durante la seduta, anche senza connessione.

La riflessologia plantare funziona?

La riflessologia è una pratica tradizionale, non un trattamento medico basato su prove. Le revisioni sistematiche non ne hanno dimostrato l'efficacia per nessuna condizione medica. Queste mappe documentano ciò che i praticanti usano per tradizione: non sono affermazioni su come funziona il corpo.

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